Índice:
- 1. Peça ajuda
- 2. Aproveite ao máximo o tempo da sesta
- 3. Use o microondas
- 4. Abaixe seus padrões
- 5. Lembre-se que todos lutam
Eu sou um pai que trabalha em tempo integral há dois anos. Escrever é meu trabalho de tempo integral. Crianças, especialmente pré-escolares, também são um emprego em tempo integral. Às vezes parece que raramente consigo um momento para mim e em dias difíceis pode parecer que estou falhando em tudo. Mas eu peguei algumas dicas ao longo dos anos que podem ajudar nesses momentos especialmente difíceis. Quando você se sentir sobrecarregado pelo trabalho e pelas crianças, tente estas etapas:
1. Peça ajuda
Apenas faça isso já. Pode ser difícil admitir que você não pode fazer tudo, mas adivinhe: ninguém mais pode, também. Peça a um parceiro, pai ou amigo para ajudar em algumas tarefas ou para entreter as crianças enquanto você trabalha.
2. Aproveite ao máximo o tempo da sesta
Às vezes isso significa limpar a casa, mas com mais frequência significa encontrar tempo para escrever sem que os pequeninos pulem na sua cabeça. Você pode até se encontrar dormindo ao lado do bebê. Você precisa descansar também, então não se sinta culpado.
3. Use o microondas
Você pode economizar tempo e dinheiro cozinhando grandes quantidades de alimentos durante o final de semana e reaquecendo-os durante a semana. Ou talvez você só queira microondas um bolso quente, sem vergonha. Prepare um PB & J e batatas fritas, seja qual for. Só porque você tem acesso a uma cozinha completa não significa que você é obrigado a usá-lo. Tempo é dinheiro, e o tempo que você não está cozinhando é o tempo que você pode estar ganhando.
4. Abaixe seus padrões
Claro, todos nós sonhamos em ser o pai perfeito do Pinterest que traz para casa o bacon e encontra tempo para trabalhos educacionais envolvendo pompons e cartas de madeira. Na realidade, às vezes nem temos tempo para varrer o chão da cozinha. Isso está ok. Seu filho provavelmente ficará bem se comer alguma Cheerios, e a distração pode ser suficiente para terminar o projeto antes do prazo final.
5. Lembre-se que todos lutam
O que você vê nas paredes do Facebook de seus amigos são seus melhores momentos, não necessariamente o dia típico deles. Há provavelmente uma cesta cheia de roupa e uma criança pegajosa no outro lado da câmera quando sua melhor amiga pegou aquele sorriso de bebê perfeitamente encantador. Faça o melhor que puder durante o dia.