Como regra geral, os seres humanos não são bons em gratificação tardia. Naturalmente, de certa forma, nossa capacidade de executar planejamento de longo prazo nos diferencia como espécie. Mas quando se trata de motivação, estamos sempre em busca de coisas melhores.
Digite uma nova pesquisa da Universidade de Cornell, olhando como se manter interessado em uma tarefa. A melhor solução é divertida: dê recompensas enquanto trabalha, cedo e sempre.
Em suma, o estudo considera seu salário a recompensa a longo prazo que você recebe de ir trabalhar. Isso é difícil de manter em mente durante a rotina diária, no entanto. Também não é necessariamente verdade que o processo do seu trabalho é recompensa em si, como um hobby. De acordo com esta pesquisa, dar a si mesmo uma recompensa enquanto trabalha não apenas tornou uma tarefa mais envolvente e mais agradável, mas também torna mais provável que você continue com essa tarefa mesmo sem a recompensa.
Isso está alinhado com a pesquisa divulgada no início deste ano, mostrando que a obtenção de bônus constantes e incrementais no trabalho aumentou a satisfação no trabalho em mais de um grande bônus no final do ano. Parte disso é porque até mesmo uma pequena recompensa altera o status quo anterior. Você não gosta de regredir a um estado em que você estava fazendo o mesmo trabalho por menos, e isso não vai fazer você trabalhar mais.
Você pode decidir o que constitui uma recompensa se o seu gerente não estiver à altura de bônus financeiros para cada projeto. Quer se trate de uma tigela de doces em sua mesa ou uma caminhada ao redor do quarteirão na hora do almoço, tenha poucas razões para continuar empurrando.