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Anonim

A lista de dicas frugais de compras parece durar para sempre. Idéias típicas incluem comprar a granel, cortar cupons e estocar durante o período de entressafra. Mas todas essas são realmente as melhores práticas quando se trata de economizar dinheiro e abastecer a geladeira para a família?

Alguns conselhos de compras padrão funcionam, mas nem todos podem poupar dinheiro.credit: Jupiterimages / Creatas / Getty Images

Não se deixe enganar por mitos comuns que podem acabar custando-lhe no checkout. Aprofunde-se em novas estratégias, e você pode acabar economizando mais do que alguns centavos cada vez que preencher seu carrinho com frutas, vegetais, carnes e produtos de marca.

Escolhas alimentares frugais nem sempre são sobre o preço. Você tem que pensar se vai usar o item.

Jean Chatzky, especialista em finanças e autor de "Money Rules"

Mito nº 1: Maior é melhor

A frase "vá grande ou vá para casa" nem sempre indica um vencedor quando se trata de compras frugal. Maior nem sempre é melhor, diz Teri Gault, fundador e CEO da TheGroceryGame.com.

"Onde há três tamanhos, o tamanho médio é geralmente o melhor custo por unidade", disse ela. "Adicione um cupom e a matemática favorece o menor pacote."

A compra a granel também pode levar ao desperdício. De acordo com Jeanette Pavini, especialista em poupança doméstica da Coupons.com, comprar a granel só funciona se você usar tudo antes das datas de vencimento e antes que seus filhos fiquem doentes com o mesmo cereal por três semanas consecutivas.

Mito No. 2: Tudo no anúncio circular da loja está à venda

Se você estiver usando apenas a publicidade semanal da loja para fazer sua lista de compras, pare. Esses anúncios podem enganar.

"Muitas vezes, as lojas contêm itens que não estão à venda", disse Pavini. "Eles estão apenas deixando você saber que eles carregam o item."

Mito nº 3: as marcas da loja são mais baratas

Você pode achar que está comprando melhor a marca da loja do que a marca, mas isso não é garantido. Compare o custo por unidade, diz Gault, e com mais frequência, você verá que o nome das marcas tem um preço competitivo com as marcas das lojas. Se acontecer de você ter um cupom de fabricante para a marca, você pode até bater o preço da marca da loja.

Mito nº 4: compre apenas o que está na sua lista de compras

É bom ir à loja com um plano para evitar compras impulsivas, mas permita-se um pouco de espaço para a inovação. Se você mantiver sua lista cegamente, poderá perder descontos nos itens que eventualmente precisará.

"Quando você faz uma lista de compras do que você precisa, as chances são de que cerca de 80% do que está na lista não estará à venda", disse Gault. Em vez disso, a Gault incentiva a estocagem de itens à venda.

"Quase tudo que você precisa ou gosta deve ser colocado à venda uma vez a cada 12 semanas", disse Gault. "E já que você pode estocar tudo, exceto leite e produtos, não há nada de errado com comprar coisas antes que você precise delas."

Mito nº 5: planos de refeições economizam dinheiro

Você já pegou uma receita na loja e encontrou todos os ingredientes à venda? Não é provável, diz Gault, que é por isso que fazer um plano de refeição nem sempre é uma receita para economizar dinheiro. Se você planeja em torno de sua despensa, você encontrará as opções para refeições e poupar dinheiro são muito maiores.

"Eu tenho cerca de 10 opções de jantar todas as noites na minha 'loja'", disse Gault. "Olhe em sua geladeira, freezer e despensa e pergunte a si mesmo a cada dia: 'O que eu posso fazer com o que tenho comprado?' Você economiza dinheiro e não precisa planejar."

Mito No. 6: A carne cortada e embalada é mais barata

Supermercados exibem carne embalada como o melhor negócio, mas você pode economizar muito mais dinheiro comprando uma laje inteira. Pavini sugere negociar com o açougueiro o melhor negócio.

"Muitas vezes você pode obter um corte mais fresco e um preço melhor se comprar a fatia de carne inteira e pedir ao açougueiro para cortá-la para você", disse ela.

Se você puder, encontre os cortadores de carne nas primeiras horas da noite.

"Você pode economizar porque alguns açougueiros reduzirão os preços à medida que o fim do dia se aproxima", disse Pavini.

Mito No. 7: O Orgânico é Mais Caro que o Não-Orgânico

Os alimentos orgânicos têm a reputação de serem mais saudáveis ​​e mais caros do que os seus equivalentes não orgânicos. A questão da saúde é outra questão para outra época, mas Jean Chatzky, especialista em finanças e autor de "Money Rules", refuta a afirmação mais cara.

"Escolhas alimentares frugais nem sempre são sobre o preço", disse ela. "Você tem que pensar se vai usar o item. Eu compro leite orgânico religiosamente porque ele tem uma validade muito maior do que o leite comum. Orgânico dura semanas e nunca vai mal antes de usá-lo. Então eu gasto um pouco mais sobre o leite em si, mas não tanto quanto eu gastaria substituindo o leite normal, uma vez que azedou ".

A economia também é abundante nos mercados locais de agricultores. Os mercados oferecem alimentos cultivados na estação, e sua comida é muito mais disponível e econômica do que a mercearia pode oferecer, de acordo com o chef Nathan Lyon, autor e apresentador do "Good Food America" ​​da Veria Living.

"Quando o milho ou morangos estão em estação e os produtos locais estão saindo dos campos, os preços caem porque a maioria dos agricultores está crescendo em abundância", disse Lyon. "E onde mais do que o mercado de um fazendeiro você pode obter ofertas como um monte de couve por US $ 1 apenas para que seu fazendeiro local lance um grupo extra como um gesto gentil de seu apoio?"

Fazer compras no mercado de um fazendeiro local perto do horário de fechamento também pode economizar dinheiro.

"A seleção pode ser escassa, mas você ainda pode encontrar frutas e verduras bonitas, e os vendedores estão dispostos a negociar ou reduzir seus preços", disse Gault.

Para Cupom ou Não para Cupom

As pessoas podem ficar desanimadas com cupons porque não sabem quando usá-las. Mas Gault diz que vale a pena cortar cupons e tem os números para provar seu ponto.

"Uma família pode economizar uma média de US $ 514 por mês para uma família de quatro pessoas e gastar apenas 30 minutos por semana cortando cupons", disse ela. "Uma boa venda é a chave para o uso de cupons. É tudo uma questão de tempo e empilhamento - as vendas, mais os cupons do fabricante e os cupons da loja, além das recompensas de registro, significam uma grande economia."

Pavini diz que vale sempre a pena usar cupons.

"Graças à Internet, você pode ganhar mais dinheiro do que os dias em que teve que esperar pelo jornal de domingo para ver quais cupons estavam disponíveis", disse ela.

Chatzky tem um motivo para frear cupons. Só porque você os tem, não significa que você tenha que ir às compras.

"As mães precisam perceber que a oportunidade de obter um acordo ilumina nossos cérebros como uma árvore de Natal", disse Chatzky. "Nesse ponto, fazer a compra não é mais se você precisa ou realmente quer o item, mas sim levar para casa um troféu ou um prêmio."

Em vez disso, Chatzky recomenda um momento para parar e pensar se você precisa do item, como vai usá-lo, onde vai colocá-lo e o que acontece se você não o comprar.

Escolhas alimentares frugal para uma alimentação saudável

É possível manter um estilo de vida saudável por menos. Escolhas alimentares frugais podem levar a muitos benefícios de saúde para toda a família.

Segmentação de alimentos com maior prazo de validade irá pagar no final, diz Teri Gault, fundador e CEO da TheGroceryGame.com.

"Arroz integral é mais barato do que encher o pão integral", disse Gault. "É rico em fibras e tem uma longa vida útil, portanto, estocar quando estiver à venda".

Alguns outros alimentos podem se adequar ao seu orçamento e necessidades de saúde. Spuds deve superar o seu gráfico de amido, porque as batatas são ricas em fibras e potássio e não vão atrapalhar o seu bolso. Adicionar feijão à sua próxima refeição também pode enfeitar seu cardápio.

"A segunda-feira sem carne é uma grande tradição para uma boa saúde e saudável para sua carteira, se você escolher leguminosas", disse Gault. "Os grãos são super baratos, economizam dinheiro, adicionam fibras e permitem que você coloque o dinheiro que economizou na compra de mais produtos".

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