Todos nós vimos que a privação de café pode estragar em um escritório pela manhã. Sem o seu sucesso favorito de cafeína, você pode arrastar o seu eu mal-humorado e enevoado através do trabalho o dia todo. Agora, as evidências sugerem que seu americano realmente cheira a espírito de equipe. O pote de café compartilhado na cozinha está fazendo muito trabalho pesado.
Pesquisadores da Ohio State University queriam descobrir como a cafeína afetava o desempenho da equipe, não apenas os indivíduos. Acontece que pode haver um benefício maior que a soma de suas partes. A equipe da OSU descobriu que os grupos tendiam a avaliar o desempenho em uma reunião - tanto a deles quanto a de outros - mais se todos consumissem café de antemão. A chave é o estado de alerta.
"Nós suspeitamos que quando as pessoas estão mais alertas, elas vêem a si mesmas e aos outros membros do grupo contribuindo mais, e isso lhes dá uma atitude mais positiva", disse o co-autor Amit Singh em um comunicado à imprensa. Mas isso não é tudo: grupos que bebiam café com cafeína ficaram mais no tópico do que aqueles que receberam café descafeinado ou nenhum café. E, embora os participantes do estudo tenham discutido um tema controverso, os grupos cafeinados disseram que estavam mais dispostos a continuar a conversa e trabalhar juntos.
É fácil se concentrar nas desvantagens do café, desde a mordida que tira do orçamento até a maneira como ele pode arruinar nosso sono. Mas com resultados como este estudo da OSU, pode valer a pena lembrar-se de que você pode cronometrar sua ingestão de cafeína para o máximo desempenho no trabalho. (Ainda bem que a Starbucks oferece recargas gratuitas também.)